بسته آموزشی تمرینی برای افراد باکم توانی ذهنی تدوین شد

به گزارش روابط عمومی صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران کشور (INSF) به نقل از روابط عمومی پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، با پشتیبانی صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران کشور، طرح پژوهشی با عنوان «تدوین بسته آموزشی- تمرینی برای افراد باکم توانی ذهنی» انجام شد و یکی از نتایج برجسته آن بررسی تأثیر آن در بهبود ترکیب بدنی و رشد حرکتی و اجتماعی این افراد بوده است.

این طرح پژوهشی توسط علی کاشی عضو هیات علمی دانشیار پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی و با حمایت معنوی و هماهنگی سازمان آموزش‌وپرورش استثنائی کشور در مدرسه پیروزی تهران انجام شد.

بر اساس این گزارش، محققین در این پژوهش پس از مطالعه منابع موجود در این حوزه، اقدام به تدوین بسته آموزشی تمرینی ویژه این افراد نموده و این بسته را بر روی دانش آموزان ۷-۱۸ ساله باکم توانی ذهنی اجرا و نقاط قوت و ضعف تمرینات را مشخص و اقدام به تکمیل بسته آموزشی تمرینی برای ارائه به جامعه نموده است. اعضاء گروه نمونه این پژوهش ۳۶ دانش‌آموز باکم توانی ذهنی مشغول به تحصیل در مدرسه استثنائی شهر تهران بودند که در سال تحصیلی ۱۳۹۸-۱۳۹۹ مشغول به تحصیل بوده و به‌صورت تصادفی به دو گروه تجربی (۱۸ نفر) و کنترل (۱۸ نفر) تقسیم شدند. قبل و بعد از ارائه برنامه تمرینی قد و وزن، مهارت‌های روانی حرکتی (با آزمون برونینکس اوزرتسکی) و رشد اجتماعی (با آزمون رشد اجتماعی وایلند) سنجیده شد.

محققین در بخش اول اجرای این پروژه، پس از مطالعه و مرور تحقیقات انجام‌شده اصول و مبانی تمرین در افراد باکم توانی ذهنی را تدوین نموده، بهترین شیوه تمرین ورزشی را ارائه کرده و جزئیات طراحی برنامه تمرین ورزشی برای این افراد را توضیح داده است. در مرحله دوم اثربخشی این بسته بر روی نمرات وزن، شاخص توده بدنی، نمره کلی رشد مهارت‌های حرکتی، رشد حرکتی درشت، رشد حرکتی ظریف و نمره کلی بلوغ اجتماعی مشخص گردید. البته در این تحلیل‌ها مشخص‌شده برنامه ارائه‌شده نتوانسته بود تغییرات معناداری در برخی متغیرها همچون کنترل بینایی حرکتی، خودیاری عمومی، مسائل مربوط به اشتغال و اجتماعی شدن داشته باشد که بر همین اساس محتوای برنامه تمرینی اصلاح شد.

بر اساس نتایج مطالعه صورت گرفته مشخص شد اجرای مداخله تمرین ورزشی در سنین کودکی و نوجوانی، بر اساس اصول و مبانی و دستورالعمل‌های تمرینی ارائه‌شده در این تحقیق، توانست در کنترل وزن، رشد حرکتی و رشد اجتماعی این افراد مؤثر باشد و محققین پیشنهاد داد تا با انتشار این خطوط راهنما برای فعالیت بدنی افراد باکم توانی ذهنی در جامعه، در رشد چندجانبه و تندرستی این عزیزان مؤثر باشیم.

علاقه‌مندان می‌توانند برای خرید این کتاب به وب سایت پژوهشگاه به نشانی: www.ssrc.ac.ir (بخش خرید کتاب) مراجعه نمایند.

علاوه بر این از طریق لینک زیر مقاله مستخرج از این طرح در دسترس علاقه‌مندان قرار دارد:

https://journals.sbmu.ac.ir/ijcn/article/view/36644

برای دریافت اینفورگراف خلاصه‌ای از اصول و مبانی و بهترین نوع تمرینات مختص افرادباکم توانی ذهنی اینجا کلیک کنید.

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید:

کانال صندوق در بله: https://ble.ir/insf_pr
کانال صندوق در تلگرام: https://t.me/insf_pr
پیج صندوق در اینستاگرام: https://instagram.com/insf_pr?igshid=Yzg5MTU1MDY